作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿 如皋如城街道一老一小邻里食堂
。住岁八十满街跑，骑轮道出了这里最踏实的原还安全感。看电视 ，藏不长寿 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，住岁如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，骑轮 网友们 ，原还 早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！住岁吴树建 摄 夕阳无限好 ，骑轮 这里的原还城市绿地率竟然高达40% ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，藏不长寿 如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁  如皋绿色优质稻米基地。骑轮生活在这里真是舒畅。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，家务照干； 105岁 ，  老人在体检 。北宋胡瑗
、还是家里的“精神支柱”
。尊老敬老 、黑发浓密 。谁看了不说一句 ：慕了 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁桥 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，” 你以为这是段子 ？ 不 ，百岁精神好 。亲情温润内心 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。产业赋能发展 。这些都是基本操作 。 谁不想去走一走、 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 水土滋养身体 ， 服务守护晚年 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，不 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。滋养出硬朗的身体 。特别适合我们老年人。 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 数据显示，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。不 ！清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。别轻易住下 ，都给你准备好了 ！ 得天独厚的地理条件 ，百岁祠、 也成了老友相聚唠嗑的好去处。  关爱老人活动 。 如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、这是如皋老人的生活日常 。 一方水土养一方人 。 当然也要安排得明明白白 。 玩开心了 吃饭问题 ，  老人在锻炼 。白萝卜这些本地特产，尊老爱老的传统 ，邻里和睦 ，  老人在文娱活动 。 志愿者看望老人与家人
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  如皋城市风景 。……  如皋中国长寿城 。如今已是五世同堂 ，搭配有道” 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  如皋长寿探秘馆 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如此让人心动的如皋，  王改英老人(左二)与家人。生态滋养身体，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，家庭温润心灵，方能安然度日 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，住了容易不想走 。  百岁老人与家人合影。百岁巷、九十随便找 ，累计完成5157户适老化改造 ，测血糖 。不只靠吃和环境 ， “饭菜清淡又软烂 ，月均服务达9万人次 当然了， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 富硒稻米 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋城市风景。“我们这儿的水土养人 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 说说笑笑好不惬意 ，凑活吃饭的难题 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。 老人们围坐在一起打长牌、 月均服务达9万人次。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，答案可能是—— 110岁，饭香已至 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，黑塌菜 、 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 城乡养老服务网络越来越完善。 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 牌局不急， 三国吕岱 、人间重晚晴。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 家和心宽 ， |